Estelle Cruijff in therapie: ‘Ontzettend gehuild’
Hoewel Estelle Cruijff soms overkomt als een kille tante, zegt ze zelf een heel gevoelig persoon te zijn. Ze heeft te maken met veel onverwerkt verdriet, iets waarvoor ze nu in therapie is gegaan. Bij haar therapeut is ze in huilen uitgebarsten. ,,Ik moest ineens ontzettend huilen.”
Estelle Cruijff heeft een bijzondere week achter de rug. In haar podcast Estelle & Joëlle All Inn vertelt ze dat ze onder hypnose is gegaan bij een lifecoach. Estelle kampt met veel onverwerkt verdriet en door deze therapie leert ze daarmee om te gaan.
Pijnlijke gebeurtenis
,,Ik ging naar een pijnlijke gebeurtenis die me verdrietig maakt en nog steeds terugkomt in dromen of een nachtmerrie”, legt Estelle uit. ,,Het is net alsof je ooit een ongeluk hebt gehad met een rode auto en steeds als je een rode auto ziet, aan die gebeurtenis denkt.”
Estelle vertelt dat ze tijdens de sessie plotseling in huilen uitbarstte. ,,Ik moest ineens ontzettend huilen. Het komt er dan gewoon uit, dat had ik niet helemaal verwacht.”
‘Bijzonder’
Na de sessie voelde Estelle zich ineens bevrijd van al haar verdriet. ,,Ik voelde dat mijn rugzakje wat leger werd, net even minder zwaar”, aldus Estelle. Ze kan het dan ook iedereen aanraden. ,,Ik vind het echt een aanrader voor iedereen die met iets kampt, of graag een gebeurtenis een plek wil geven. Het was heel bijzonder. Ik ga volgende week weer, want mijn rugzakje is nog niet helemaal leeg.”
