Liefdesexpert Lieve reageert: ‘Mijn vriend schreeuwt’

Dag Lieve,

Ik ben radeloos. Mijn vriend en ik wonen nu twee jaar samen, maar dat is zeker geen sprookje meer. Natuurlijk weet ik heel goed dat een relatie verandert als je langer bij elkaar bent. Maar we hebben nu bij het minste of geringste ruzie. Alles wat ik zeg, lijkt bij hem verkeerd over te komen en voor we er erg in hebben, staan we tegen elkaar te schreeuwen. Het gevolg: hij loopt boos de deur uit en ik beland uiteindelijk huilend op de bank. Ik weet dat hij van mij houdt, en ik van hem. Maar hoe doorbreken we dit negatieve patroon?

Liefs, Janny uit S.

Antwoord Lieve:

Jullie hebben een communicatieprobleem. Vermijd de volgende keer dat het een verbaal gevecht wordt. Als er iets is wat je dwarszit, zoals jullie ruzies, maak dan een serieuze afspraak met je partner om dat te bespreken. Spreek af in een park, café of restaurant. Een andere omgeving doet vaak al wonderen. 

Bovendien zal jouw vriend niet zo snel zijn stem verheffen als anderen dat kunnen horen. Tip: zet jullie mobiele telefoons uit, want je wilt niet gestoord worden. Breng duidelijk naar voren wat je dwarszit en geef hem ook de ruimte om te reageren zonder dat je hem in de rede valt. Gebruik lichaamstaal om te laten zien dat je luistert en realiseer je dat jullie het niet over alles eens hoeven te zijn. Je zegt dat je van hem houdt en hij van jou. Dat is alvast een goede basis om er samen uit te komen. Succes Janny.